タグ: 生理痛　生理不順　ＰＭＳ　月経前症候群

あめふりさん

化学物質が

舞い降りる

みなさま

雨には濡れぬよう

お気をつけあれ

ホームにある

小屋の中

もはや

ボリューム調整

暴れ馬気味の

外国人さま

シャラップ

自信て

なんだろーか

過信と

自信はちがう

自分を満たすことと

自己中心的になることも

違う

えりは時に

なにかにぶつかり

不安になる時

自分が

今立ってる場所と

自分が厳選してきた

今自分の目の前に

いてくれる人たちを

よく眺めることにしてる

それが

えりの自信の裏付け

文句と不満に

満ちてる世界に

塗れることなく

自分自身の心地よさを

こつこつ

拾い集めてる

自分に

自信が持てないなら

せめて

自分が選んできたものを

よく見つめてみる

もし

あなたが

やみーちゃんを

選べてるなら

心から自信をもってほしい

冗談ぬきの

狭き門

普通の感覚じゃ

辿り着けない

ほとんどのひとが

見せかけの

値段のハードルを

越えられない

それを

越えた人たちにしか

手にできない

自分自身の

内面への豊かさ

金銭価値を越えた

利用価値

それを

選べたあなたなら

十分に自信を持つに

値する

別に

えりのスタジオ

じゃなくてもいい

利便性や

安価なものが

蔓延する世の中から

本物を見極められたなら

きっとそれが

あなたの財産

ちゃんと

生きてるひとの

近くで息をする

その波動は

きっとあなたを

変えてくれる

周りに

尊敬できるひとが

少ないなら

場所を変えてゆくといい

その人から

受けてるエネルギーは

思ってるより

あなたの

からだとこころに

染み付いている

さー

いま

いちばんに思い浮かぶひとは

だぁれ？

そばにいるひと

いつもいる場所

お金を払うもの

時間を費やすもの

その一つ一つが

あなたの自信を

創ってる

変わっていくひとは

もう選択してる

あなたが

「変われない」と

今日も

同じ場所で

足踏みしてる間に

前に進んでる

たった一言で

決意のきっかけなんて

十分

あの時

こう言ってくれたから

そぉやって

自分の目の前の

言葉の端々を

しっかり

自分に取り込んでゆく

あなたが

なりたいあなたになる

諦めないで

早すぎることも

遅すぎることもない

あなたが

動き出したタイミングが

あなた自身が

ずっと待ち続けた

ベストなタイミング

きっと

変われる

不器用なえりを

それが

先生の魅力なんだと

伝えてくれた人がいる

えりの人間関係は

いつだって

0か100

手放すのは

一瞬

傷つくことも多い

そんな自分に

疑問がなく

進んでこれたかと言えば

嘘になる

だいじに

してきたものが

手のひら返しに

なる姿も

たくさん見てきた

その度に

悩んだり

傷ついたり

えりは目の前の人と

100%

できれば150%以上で

向き合いたい

それは

お客さんでも

友達でも

誰でも同じ

それが

90%になるなら

手を離す

せめて

50〜90くらいで

人と付き合える自分なら

こんなに傷つくこともない

そんな極端なえりを

それが

他でもない

えりの魅力だと

背中を支えてくれた一言

誰もが

一長一短

捉え方を

変えていく

妥協ができないからこそ

目の前のひとに

誰よりもエネルギーを

注げるサイクルが造れる

そう思えるように

なれた

あなたの中にも

きっとある

自分が思う

短所は

あなたの最大の武器

あなたの短所を

批判することでなく

それを長所だと

捉えてくれるひとが

必ずいる

それが

あなたが快適に

過ごせる場所

探してみて

自らを否定に

追いやる生き方を

やめれば

からだもこころに

元気が戻る

やみーちゃんは

えりの天国

今日は

ちーと頭蓋のお話

頭蓋骨は

目には見えないが

常にパーツごとに

動き続けてる

見えないところで

いろんなことが

起きてるよ

前後に動いたり

上下に動いたり

左右に動いたり

その動きや

リズムが

乱れてくると

神経や血管圧迫が起こり

治癒力が下降傾向

日々の

ちょっとした

ストレスの積み重ねや

パソコンやスマホの電磁波

メガネとか

帽子とかもその動きの

制限を作ったりする

噛み癖とかも

あるよーね

頭蓋調整により

自立神経の乱れや

眼精疲労、

脳脊髄液を調整しまふ

自己治癒力が

ぐんぐん

引きあがる

うつや

パニック障害

不安神経症の方は

てきめん

前頭骨の動きが鈍って

(おでこからあたまの前の方)

に感情が溜まるから

骨盤と

頭蓋骨も

連動してる

人間は

ほんとに

興味深い

知れば知るほど

自分で

治せないものなど

ほとんどないことを

気づかされる

もちろん

ホルモン調整も

頭蓋に連動してる

これは

生理不順や

不妊治療に繋がる

あなたも

絶対よくなる

原因は

必ずからだの

何処かにある

一緒に

見つけたい方

あそびにおいで

からだでは

いろんなことが

起こってる

がんばりすぎは

禁物よ

いたわる時間

やみーちゃんも

なんと

もーすぐ1歳☻

ありがたき

しあわせ

たかが一年

されど一年

通っていただいてる

みんな

ほんとにありがとー

こんなえりに

会いにきてくれて

頼ってくれて

選んでくれて

ありがと

この一年

いろんなひとと

出会った分

手を放したものや

人もたくさんいた

生きる場所が

変わってゆく

交わる人も

変わってゆく

走り抜けた感覚より

よりゆっくり

自分のペースで

色々見渡してきた

感覚

おめめが肥えた

だいじなのは

思い続けることより

行動を

起こすこと

百聞は一見にしかず

やるしかない

やってみなくちゃ

選べない

みんな

準備にばかり

時間をかける

わたしには

まだ

はやいかな？

もうすこし

余裕ができてから。。。

なんでもいい

動くこと

引き寄せの法則とやらが

うまく働かないひとの

共通点は

イメージの中で

生きすぎてること

思いの力や

周波数はあれど

行動が伴わなければ

物事は

なかなか進まない

理屈も言い訳も

行動してないひとが

選ぶもの

誰でもできる

頭蓋の動きも

がっつり

習得♡

昨日も

30分足らずで

めきめき変わるひとたちの

たくさんの奇跡を

この目で見た

不妊を抱え

10年以上の腰痛で

仕事もままならず

仰向けでもねれなかったひとが

腰痛が嘘みたいに消えて

体温も上昇し

子宮の状態も整ってきた

2ヶ月6回ほどの

施術

人生変わるよね

あかちゃんは

薬で無理やり

連れてくるものじゃなくて

本人の意思が

ままを選ぶもの

この

自然の流れの

助けになれたらいい

ほんとに

やってよかったと

喜ぶ姿が

えりの心の栄養剤

全身全霊

お助け隊◡̈♥️

寝ている間に

歯ぎしりする方

歯食いしばっている方

βエンドルフィンが

足りてない

はいはい

βエンドルフィンとは

なんぞや

脳内モルヒネと

呼ばれる

究極ホルモン

その鎮痛作用は

あの最強

鎮痛作用をもつ

モルヒネの

およそ6.5倍

人間すげーの

再到来

勿論

体内ホルモンなんで

副作用など一切なし

我々に

幸福感を

与えてくれる

βエンドルフィン

さらに

毛細血管を拡げ

血液循環アップ

免疫力アップ

脳内活性の役割もある

いわば

脳内ドーピング

寝てる時の

歯の食いしばりが

強い方

これが

不足気味なサイン

そんな方へ贈る

βエンドルフィンの

出し方

じゃん

おいしーものたべる

たのしーことする

愛を与える

瞑想する

だそうですな

お気づきかしら？

やみーちゃんで

毎日練習してること

心地いい選択をする

これがすべて

ハートチャクラ

(胸の中心のエネルギー)

活性で愛を贈るやつ

なぜか

からだが温まるのは

この効果

βエンドルフィンちゃん

出てる

きもちーいい

選択が

からだに

どれほどの影響があるか

我慢やストレスが

どれほど

からだを蝕んでいるか

どちらを

基準に生活するかで

からだやこころが

変わってゆくのは

ここまでくれば

言わずもがな

おいしーもの

たんまりたべて

たーーーくさん

すきなことして

あいする人に

ベタベタする

そんな日を

増やす

さーさー

やみーちゃんで

脳内モルヒネ

大量増産しませんか？

投獄覚悟な

イカれた

キャッチフレーズ

いってまいる

えりのメルマガを

毎日

だいじにしてくれてるひと

ありがとう

昨日

眠りが浅いから

市販の睡眠導入剤を

飲もうと思ってたけど

えりのメルマガ読んで

やめた

そう

伝えてくれた

やってて

よかーたと

心からおもえた日

この形はとても

一方的で

受け取る側の心境によって

良くも悪くも

形を変えてしまう

理想論を

語ってるだけだと

言われたこともあるし

そんな風には

生きれないと

切り捨ててくる

ひともいる

別に自由だし

構わない

ただ

わざわざ

それはえりに

伝えなくて良い。笑

何気ない一言が

ひとの一生の傷に

なることもある

えりの思考が

正しいとも全てとも

思ってない

それは

相反する意見を

持つ側も同じこと

正解は

ひとつじゃない

世間という枠組みとは

違う目線の中で

生きる選択も

可能であること

一般論じゃ

生きづらいひとがいる

そのひとが

自分を否定せずに

生きれるように

えりも

そのひとり

歪なつぼみを

排除するのは

簡単なこと

でも

そのつぼみが

見たこともない

美しい花になる

誰にでも

そんな可能性が

あることを

忘れないで

世の中は

引くほどミーハー

一度目立てば

目の色変えて

手のひら変えて

いろんな人が集まる

ここでの

一声が嘘みたいに

メディアを使えば

人は集まる

でもね

えりにはそんな人は

必要ない

目立たないからこそ

本気の人だけが

集まってくれる

地道な歩み

みつけてくれて

ありがとー

宝探し

きのーは

お仕事おわーて 

おばーちゃんとおじーちゃんの

お墓参り

最近おばーちゃんが

夢に出てきまくって

突然無性に

あいたくなーた

お寺に

向かう間から

既に涙が出待ち状態

いろいろ

溢れて

浄化された日

おじーちゃんと

おばーちゃんとの出会い

その先の

先祖さまたちによって

成り立つ現在を

思えば

数えきれない感謝は

あれど

苦しむ理由など

なさすぎる

心からの

おかげさま

ちゃんと

こだわる

生きることは

こだわること

えりは

どこまでも

こだわるひとが

好き

妥協にまみれてる

この世の中で

自分の真実に

忠実に生きるひとの

エネルギーが

ひとを魅了する

その循環の中に

自分を放り込む

生きるために

仕事をしてしまえば

その周りは

自分の犠牲の温床

金銭価値より

利用価値

えりが

1万円のお米や

ぱんを買う理由

機械的に

量産するものに

手を出さない理由

お金に

余裕があるからじゃない

借金したって

自分がすばらしいと

思うものを

選び続けてきたから

今のえりがある

高いとか安いとか

そんな話は

どーでもいい

そこに 

自分にとって

価値があるのかどーか

言い訳は

いくらでもできる

お金以上のものが

そこにある

世に

はびこる

チープな

もの選びから離れた時

ほんとの

豊かさが顔を出す

あなたが

選ぶものは

あなた自身の価値

わたしたちが

意識しようがしまいが

エネルギーは

絶え間なく循環

し続けてる

作り手の

想いが見える

もの選び

ちゃんと

選ぶ

ほんものに

選ばれる

自分づくり

睡眠薬は

気絶促進剤

おきをつけ

薬は

効果でなく

人間機能破壊まつり

なにが

操作されてるのか

ちゃんと知る

そんなわけで

昨日の

究極無添加な

ロウベクレルぱんちゃん

入手できそー◡̈

わくわく

作り手の

エネルギーが

しっかり入ったものを

食べたい

手づくりの

大切さ

そーいえば

ホームベーカリーの

インスタントイーストは

添加物まみれだそう

ちーん

あれだけ

流行って

やはりの結末

いいもの

作りたければ

時間は

惜しまない

楽をしない

時間短縮や

効率を上げるものには

人工的な毒素が

必要不可欠

これは現代人が

睡眠時間や食生活を

お座なりにしながら

生じた弊害に

薬で対処する

それと酷似する

生じたものの

原因を知ること

いつも同じ場所が

痛むのには

必ず理由がある

その痛みが

点々と移動するのは

根本解決が

なされていないとき

誰かへの不満は

自分自身の

改善点

望むべきは

世間から見る

完璧な自分でなく

自分自身のベストな

自分

それでじゅーぶん

ロウベクレル

無添加パンの人の記事に

ぶち当たる

無添加なだけでなく

当然素材の質にこだわり

放射能に影響されてない

原料により

本当の意味で

からだに負荷のないパンづくりを

目指しているそう

すばらしい

東北の震災後

汚染された原料しか

手に入らず

それを許容して

パンを提供し続けることは

自分のパンを待つひとたちに

嘘をつくことになると

廃業を選んだひと

ちゃんと

生きてるひとがいる

年に1万の会費で

年に3回ほど

ロウベクレルのパンを

送るプロジェクトを

企てていた

残念ながら

先月の28日までで

募集は締め切り

ちーん

その企画に

絶賛の声も上がるなか

パンに1万なんて

高すぎるとか

詐欺だとか

わざわざ叩いたひとも

数知れず

ほんとに

やめてほしい

そういうひとには

表面の数字しか

見れないひとが多い

その裏にある

その人の想いや願い

そういう価値が

見えてない

なぜその金額なのか

その数字以上の

エネルギーを感じられるひとが

それを買えばいいだけで

そう感じないなら

買わなきゃいいだけで

批判する理由など

どこにもない

それだけの価値を

携えてることを

知ることもしないで

一般に作り上げられた

値段の指標は

なんのものさしにもならない

そこにある価値を

しっかり感じてほしい

ちゃんと

選択するひとを

傷つけるひとが

少なくなってほしい

そう思う

すてきなパンやさんが

大きくなりますように

えりも

負けじと

こだわり貫きます

この世界で

ちゃんと

生きてるひとを

見つけたしあわせ

えりね

最近気づいたことがある

えりは

ずっと幼い頃 

自分が

パニック障害だったってこと

なんで

名もない

えりのところに

パニック障害のひとたちが

こんなにえりを求めて

来てくれるのか

謎だった

そして

我ながら

かなり的確に

指示が出せること

えり自身が

それを

乗り越えてきたから

これが

その理由

薬も飲んだことないし

心療内科にも

行ったことはないし

今でもそんなものに

興味はない

でも

同じ症状だった

いろんなひとの

症状を聞いて

あの時のあの感じが

いまパニック障害と

称される

それと一致してる

名前など

知らなかったし

病気だとも

思ってなかった

まぁ

精神科に行けば

誰より重病患者として

檻にぶち込まれると

冗談でよく言ってたけどね。笑

えりは

病名ももらわず

自力で克服した

薬飲まなきゃ

治るから

ほんとに神経

イカれる前に

ここにおいで

辛いかもしれないけど

なんとかしてあげる

絶対に医者より

今後あなたが

あなたとして生きることの

力になれる

変えられるのは

自分だけ

これは

パニックだけじゃない

いつも言ってる

肩こりも

腰痛も

ガンもその全てが

あなたらしく

生きられてないことの

ただのサイン

症状を

直視したところで

なにも解決しない

あなたは

なんの為に

生まれてきたのか

えりが

パニックと称される

症状を手放せたのは

世間という壁を

自らぶち破ったことと

親との関係性を

再構築したこと

当時は

めちゃくちゃ

辛かったけど

ほんとによかったと

おもってる

なにより

えりが変わることで

親が変わった

殺したいほど

憎んでた親を

今は心から

愛しく思える

自分を満たせたから

今こうして

人の為にも生きることが

できる

誰にだって

だいじなひとがいる

そのひとの為に

犠牲になることすら

厭わない

子供の為

親の為

旦那の為

でも

その大切なひとが

しあわせになる為には

あなたのしあわせが

必要不可欠

まずは

ちゃんと

自分を満たす

そこからなら

何処へでも行ける

誰かの為に

生きたいなら

まず自分の為に

生きること