変えるもの

ここ最近

書道の感覚を

取り戻したい

衝撃的衝動に

ぶつかる

寝る前

文字をかきかき

ひとまず

筆ペン

こぉ見えて

えりは

書道のせんせーに

なれるのね

段終了済み人

小学校の頃は

恐ろしいほどの

習い事中毒

すーぱー

いそがし小学生

やりたくて

やってたより

親には申し訳ないが

ほぼ義務的行事

いつの間にか

字もすかーり

くせ字

そして

ほぼ20年越しに

ちょいと

大人になったえりは

美しい文字に

惹かれておりまふ

そして

やはり

脳波が下がる

一点集中の

アルファ波だけども

リラックスタイムには

もってこい

そこには

そのひとの

生き方や

性格が浮き上がる

以前

漢字の

波動をよむ

凄腕おばぁちゃまも

出逢ったことある

すべてに

波動がある

無意識の場所に

その人が

映し出される

そんな

自分の分身の

一部を

見直すタイミング

所作から

我が身を整える

そーそー

最近

施術人数が

圧倒的に増えてきた

内臓治療の中で

少し見えてきたこと

過度なトレーニング

やってる人

相当

内臓疲労してまふ

もはや

薬の疲労と

変わらないんじゃないかと

思うほど

施術後の

反応が遅すぎるのは

ハードなトレーニングを

してきた人たち

必要以上の

負荷は

活性酸素や乳酸を

生み出し

内臓は疲労困憊

特に

肝臓ちゃん

子宮ちゃ

ダメージ高し

運動の仕方も

考えた方がよろし

日頃

不規則な人ほど

神経鈍って

動きに頼る

あぶないよ

緊張緩めて

感度を上げる

あなたが

変われば

周りが変わる

しあわせのサイクル



自分の中

思考はね

あらゆる空間に

散らばってる

自分のものも

誰かのものも

たくさん浮遊してる

誰かのものが

自分に

入り込むこともある

自分のものが

誰かに入り込むことも

ある

見えないから

わかんない

でも確実に

そこにある

だからね

自分の思考くらい

自分で浄化しておく

認知しておく

これが

わかってないと

誰かの思考に

ものすごく

影響されやすくなる

それが

自分から

発せられたものみたいに

怒りや悲しみの原因に

なり得る

そのいらいら

ほんとに

あなたのもの?

職場で

いらいらした人や

ネガティヴな人が

多い環境は

かなり危険

いつの間にか

そこに

自分が両足突っ込んでる

可能性高し

環境を

選択することの

重要性は

ここに繋がる

知らぬ間に

浸透してる

数々の感情や思考

えりが

人混みが苦手な理由は

そこに行き交う人の

感情や思考が

渦巻いてるから

エネルギーが

枯渇してる時(疲れてる時)は

特にやられるよ

ちゃんと

知っておく

その

ネガティヴな思考は

あなた自身のものじゃ

ないかもよ

とにかく

自分を

ちゃんと心地よい場所に

置いておくことに

慣れること

そのうち

他の人の思考が

入り込んできたことや

それを阻止することが

可能になる

誰かに影響されることが

なくなっていく

というより

誰に影響を受けるべきか

選択できるようになる

これ

ほんとに

生きやすさが増す

どれほど

無意識のうちに

様々なものに

晒されていたか

気づくとき

自分に合う場所が

見つからないと

思うなら

それは

自分の中が

まだ

クリアになってない証

場所探しより

自分探し


ものの選び方

格安ツアー会社が

問題勃発

そもそも

価格重視で購入するなら

こういう事態は

想定内

信用がないから

価格を下げてる

クオリティや信頼より

目の前の値段しか

求めない人たちが

こぞって購入する

魔のスパイラル

特に

大手以外の

個人企業の安売りほど

危険な匂いを

察するべき

価格設定には

理由がある

どこを削って

安くできてるのか

全てにおいて

言えること

安いから買う

その安易な思考が

どれほどの損害を

受けるに値するかを

よく知る必要がある

信頼は

価格に付随する

価格を

下げなくても

人が集まる理由が

そこにはある

そういう形を

売る側が

作っていくのは

もちろん

買う側も求めるものを

変えていく必要がある

当然

需要があるから

こういう事件が

起きる

安いものに

食いつくニーズが

減ってくれば

よりいいものを

エネルギーをかけて

作り出す世界が

生まれてくる

これが循環

あなたが選ぶもの

そこに

もっと責任を持つ

たいてい

価格に食いつく人は

内容を把握しない

自己責任

誰も守ってくれないよ

文句は

自分の

妥協の選択の花

えりのモットー

値段で買うなら

買わない

値段で迷うなら買う

こーゆーこと

適正価格で

手を出せないなら

買うべきではない

それでも

欲しいと思ったものなら

どんなに

お金をかけたとしても

必ず

あなたの価値になる

ものの選び方

あなたの価値の

高め方


あなたの自信

あめふりさん

化学物質が

舞い降りる

みなさま

雨には濡れぬよう

お気をつけあれ

ホームにある

小屋の中

もはや

ボリューム調整

暴れ馬気味の

外国人さま

シャラップ

自信て

なんだろーか

過信と

自信はちがう

自分を満たすことと

自己中心的になることも

違う

えりは時に

なにかにぶつかり

不安になる時

自分が

今立ってる場所と

自分が厳選してきた

今自分の目の前に

いてくれる人たちを

よく眺めることにしてる

それが

えりの自信の裏付け

文句と不満に

満ちてる世界に

塗れることなく

自分自身の心地よさを

こつこつ

拾い集めてる

自分に

自信が持てないなら

せめて

自分が選んできたものを

よく見つめてみる

もし

あなたが

やみーちゃんを

選べてるなら

心から自信をもってほしい

冗談ぬきの

狭き門

普通の感覚じゃ

辿り着けない

ほとんどのひとが

見せかけの

値段のハードルを

越えられない

それを

越えた人たちにしか

手にできない

自分自身の

内面への豊かさ

金銭価値を越えた

利用価値

それを

選べたあなたなら

十分に自信を持つに

値する

別に

えりのスタジオ

じゃなくてもいい

利便性や

安価なものが

蔓延する世の中から

本物を見極められたなら

きっとそれが

あなたの財産

ちゃんと

生きてるひとの

近くで息をする

その波動は

きっとあなたを

変えてくれる

周りに

尊敬できるひとが

少ないなら

場所を変えてゆくといい

その人から

受けてるエネルギーは

思ってるより

あなたの

からだとこころに

染み付いている

さー

いま

いちばんに思い浮かぶひとは

だぁれ?

そばにいるひと

いつもいる場所

お金を払うもの

時間を費やすもの

その一つ一つが

あなたの自信を

創ってる


変わっていくひと

変わっていくひとは

もう選択してる

あなたが

「変われない」と

今日も

同じ場所で

足踏みしてる間に

前に進んでる

たった一言で

決意のきっかけなんて

十分

あの時

こう言ってくれたから

そぉやって

自分の目の前の

言葉の端々を

しっかり

自分に取り込んでゆく

あなたが

なりたいあなたになる

諦めないで

早すぎることも

遅すぎることもない

あなたが

動き出したタイミングが

あなた自身が

ずっと待ち続けた

ベストなタイミング

きっと

変われる

不器用なえりを

それが

先生の魅力なんだと

伝えてくれた人がいる

えりの人間関係は

いつだって

0か100

手放すのは

一瞬

傷つくことも多い

そんな自分に

疑問がなく

進んでこれたかと言えば

嘘になる


だいじに

してきたものが

手のひら返しに

なる姿も

たくさん見てきた

その度に

悩んだり

傷ついたり

えりは目の前の人と

100%

できれば150%以上で

向き合いたい

それは

お客さんでも

友達でも

誰でも同じ

それが

90%になるなら

手を離す

せめて

50〜90くらいで

人と付き合える自分なら

こんなに傷つくこともない

そんな極端なえりを

それが

他でもない

えりの魅力だと

背中を支えてくれた一言

誰もが

一長一短

捉え方を

変えていく

妥協ができないからこそ

目の前のひとに

誰よりもエネルギーを

注げるサイクルが造れる

そう思えるように

なれた

あなたの中にも

きっとある

自分が思う

短所は

あなたの最大の武器

あなたの短所を

批判することでなく

それを長所だと

捉えてくれるひとが

必ずいる

それが

あなたが快適に

過ごせる場所

探してみて

自らを否定に

追いやる生き方を

やめれば

からだもこころに

元気が戻る

やみーちゃんは

えりの天国


薬を手放す

先日

睡眠導入剤や

抗不安剤として

とかく医者が

効果もない上

副作用ばかりの

世に撒き散らしていた

ベンゾジアゼピン系錠剤に

やっと規制がかかった

副作用は

薬物依存、夢遊状態、妄想、

幻覚

覚醒剤でしょ

名前が変わっただけで

覚醒剤なら

捕まるのに

精神科の医師なら

世の中の全員を

キチガイにさせることが

可能な謎の権利

こんなもの

飲まされてる現実に

気づくべき

自分の飲んでる薬に

ついて

調べもせずに

飲むことをまず辞める

戻れなくなるよ

これは

精神科の薬に

限ったことじゃないことは

もうわかるはず

ざっと

上げとくね

ハルシオン

レンドルミン

リスミー

デパス

サイレース

ロフピノール

ロラメット

エバミール

ユーロジン

ネルボン

ベンザリン

エリミン

ドラール

ダルメート

ベジノール

ソメリン

これらの

長期使用は避けろと

今更の厚生労働相

そして

これらの薬を

やめるときの

離脱症状が以下

不眠、不安、焦燥感、頭痛、

嘔吐、嘔気、せん妄、痙攣発作

意味わかる?

この全て

パニックやうつの人が

訴えてる症状

ただの薬の

禁断症状

みんなが

悩んでた症状は

医者が

慢性的に

長期服用を平気で

させてた薬の効果が

きれ始める段階の症状

病名がついたから

病気ではなく

薬を飲み始めてから

病気が始まる

その理由

その症状は

病名からくるものでなく

薬の副作用だったこと

そろそろ

気づいた方がいい

もう一度言うけど

これは

ここに書かれた薬以外の

ほとんどが同じこと

入り込んだ

その迷路から

抜け出す方法は

ただ一つ

薬を手放し

それが必要ない

自分を取り戻す

一つの薬が

次の病気へ

誘うスパイラル

それでも

まだあなたは

薬飲みますか?

ただ

いろんな種類の

薬の服用が常用化してる方達は

自分の判断で

一気にやめるのは危険

ちゃんと段階が

必要

知識のある人に

頼るべし


脳内モルヒネ

寝ている間に

歯ぎしりする方

歯食いしばっている方

βエンドルフィンが

足りてない

はいはい

βエンドルフィンとは

なんぞや

脳内モルヒネと

呼ばれる

究極ホルモン

その鎮痛作用は

あの最強

鎮痛作用をもつ

モルヒネの

およそ6.5倍

人間すげーの

再到来

勿論

体内ホルモンなんで

副作用など一切なし

我々に

幸福感を

与えてくれる

βエンドルフィン

さらに

毛細血管を拡げ

血液循環アップ

免疫力アップ

脳内活性の役割もある

いわば

脳内ドーピング

寝てる時の

歯の食いしばりが

強い方

これが

不足気味なサイン

そんな方へ贈る

βエンドルフィンの

出し方

じゃん

おいしーものたべる

たのしーことする

愛を与える

瞑想する


だそうですな

お気づきかしら?

やみーちゃんで

毎日練習してること

心地いい選択をする

これがすべて

ハートチャクラ

(胸の中心のエネルギー)

活性で愛を贈るやつ

なぜか

からだが温まるのは

この効果

βエンドルフィンちゃん

出てる

きもちーいい

選択が

からだに

どれほどの影響があるか

我慢やストレスが

どれほど

からだを蝕んでいるか

どちらを

基準に生活するかで

からだやこころが

変わってゆくのは

ここまでくれば

言わずもがな

おいしーもの

たんまりたべて

たーーーくさん

すきなことして

あいする人に

ベタベタする

そんな日を

増やす

さーさー

やみーちゃんで

脳内モルヒネ

大量増産しませんか?

投獄覚悟な

イカれた

キャッチフレーズ

いってまいる


自分の表と裏

世の中の

見極めたよきものを

丁寧に届けてる人たちが

たくさんたくさん

循環するといい

ほんとに

みんな目立たない

こつこつ

やることやって

生きるだけ

地味だけど

すごくだいじ

外の世界に

紛れたら

誰もが色んな色に

成り替わり

いつの間にか

自分の色さえ

わからなくなる

自分の

表と裏

なにかしら

アレルギー反応が

でている

春分の朝

お薬レスな

自己調整

長年の

腰痛のお客さんが

内臓調整で

改善の兆し◡̈♥️

全ての紐が

解け始めてる

やぱーり

からだが全てを知ってる

ヲタクを

極める


核心に近いところ

よいよい天気☻

えりは

このメルマガでは

心地のいい

レベルでの話は

ほぼしない

どっちかと言えば

ぐさぐさ

突き刺す

ジャックナイフ

だってねー

わざわざ

貴重な時間を使って

読んでくれるのに

いい意味でも

その逆でも

心が揺れなきゃ

意味などない

大抵

核心に近いところに

触れたとき

人は怒ったり

泣いたりする

ほんとは

あなたにとって

とても

必要な言葉

だから

揺れてる

えりの言葉で

変わる人が

ひとりでもいるなら

残りのすべてに

嫌われようと構わない

たったひとりでも

じゅうぶん

好かれようと

思って

生きることほど

人生辛いものはない

そんな枠に

囚われてるから

自分のこころが

ひねくれる

いーじゃん

嫌われても

死なないよ

そーやって

生きてるひとが

いることを知るだけで

救われるひとがいるなら

喜んで悪者になる

耳障りのいい言葉が

ほんとの

やさしさだとは

思わない

そんなの

世の中で

いちばん簡単で

いちばん無責任

みんな

わかってるはず

だから

当たり障りのない

メール配信は

絶対しない

なんだか

怒られてる感じがする。。。

そう思うときの

内容に

あなたが変わる

ポイントが

たんまり凝縮されてること

きづきなさーれ

いろんなもんに

ぶつかりながら

生きてる

不器用なえりでも

あいしてくれるひとは

ちゃんといる

友達を

たくさん抱えて

自分自身を犠牲にして

各地に飛び回ってた時期より

今の自分が

もっとすき

どう見えるか

世間の思惑から

抜け出す覚悟を

持った自分自身と

出逢えたとき

あなたを

ほんとに必要とする

誰かが待ってるわ


覚悟が必要

あのね

断薬は

ほんとーに

時間やお金

なにより

エネルギーを使う

それだけ

薬は

人間を崩壊させる

薬漬けな

からだやこころからの

自分本来の姿の返還は

想像以上に

覚悟が必要

でもね

この先の

自分を思うなら

その苦労を

超えてでも

薬から手を離すべき

今飲んでるなら

やめるべき

今飲んでないなら

この先

薬に頼らずに

生きる術を

身につけるべき

○○の一錠が

命運を分ける

そんなの

大袈裟だとおもう?

薬が

病気の連鎖になる

ごまかし続けた

代償を

一体誰がどこで

払うのか

すべてが

自分に還ってくる

薬だけじゃない

界面活性剤や

化学物質に汚染された

シャンプーや化粧品で

子宮筋腫に繋がること

農薬まみれの

食品や白砂糖は

ガンに繋がってく


自己責任

ちゃんと選んでね

今朝

首も腰もいたくて

最近の頭痛が酷くて

来週MRIにでも

行こうと思ってると言った

いとしのやみーちゃんず

やみーちゃんずの

病院送りは

なんとしても

阻止したい

偏見まみれなえり

内臓、頭蓋施術

40分ほど

全ての

痛みが抜けた

終わった途端に

生理きた

ちなみに

首も腰も

一切触ってない

原因は

左腎臓の疲労と

左の頭蓋の動きの悪さ

どんぴしゃからの

どんびき

もう

病院行かなくて

いいわー◡̈

この一言

ありがたや

こういう人たちを

ひとりづつ

増やしたい

結局

病名をつけても

原因を教えてくれない

痛みは

あちこち増えてゆく

原因不明は

あり得ない

専門外なだけ

ちゃんと

改善してちょーだい

えりでよければ

力になる

病院いらずを

増やすの会

ちなみに

内臓、頭蓋調整は

痛みをとることが

目的ではなくて

整って隠されてた

痛みが出てくることもある

それも

自分を知る

第一歩

思考を変えれば

からだが分かる

自己治癒力を

取り戻す