カテゴリー: 今日のひとこと

おはちゃん♡

こんな時代だからね

情報は

売るほどある

でも

そこにあるのは

情報だけ

その情報を

どう受け取り

どう扱うか

役に立つものに

するのか

置物のように

置いておくのか

知識の使い方

えりが

正しいわけじゃない

これも

溢れるほどの

情報の中の

ただ１つ

あなたが

それをどう使うか

それだけよ◡̈

さてさて

毎年ワクチンやら

何かと騒がれ

毎年過去最高だと

銘打たれる

インフルエンザちゃん

実はこれ

最弱のウィルスで

あることは

ご存知？

体温が

36.5度以上あれば

間違いなく

体内で処理される

ワクチンは

インフルエンザ患者を

増やすための

国家の策略

お気をつけあれ

脳神経がヤられる

タミフルのその先

待ってるのは

心療内科の精神薬服用

そこに

あたたかい

体温があれば

それで済む話

自分でできること

もっとたくさん

あるよ

うちの

ヒーリングヨガで

体温が

1度上がった方がいる

ゆるみって

そーゆーこと

おやすみの

習慣

自分のからだに

意識を向ける時間

ちゃんと作ること

心地がいい時間は

体温を取り戻し

疲れやストレスは

体温を奪ってゆく

今在る

からだがすべてを

教えてくれてる

ごろごろ

してね

神奈川県横浜市
新子安駅徒歩30秒
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みんな

ほんとは

気になってた

でもだれも

教えてくれなかった

そんなところ

おまたせちゃん

解決策は

ここにある

みんなの

笑顔がたのしみよ♡

きょうは

夕焼けが

とてもきれい

この時間が

いちばんすき

お日さまと

お月さまの

入れ替わり

ありがとうしたくなる

みんなね

役割を持って

生まれてきてる

魂の使い道

からだやこころが

叫ぶのは

そこから

遠ざかってしまってる証

いま辛いことがあるなら

いま痛いことがあるなら

もう一度

今いる場所を

確認してみる

ほんとに

そこでいい？

今の生活の選択は

自分の子供に

そして

その子供に

受け継がれてゆく

便利さや忙しさに

たやすく

傾倒する現在が

自分のずっと先の種になる

わすれやすいけど

決して

わすれちゃいけない

だいじなこと

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やぱーり

経皮毒とか

婦人系のお話は

なかなか聞く機会が

ないのーね

女性として

生きる為に

とても重要なところ

なんとなく

世の中に流されてると

いつの間にやら

薬漬けの

毒まみれちゃんに

なってゆく

気づいたときには

戻れない場所に

きていた

なんて

ことにならぬよう

日々こつこつと

からだに

やさしく生活

しなされ

睡眠は

どんな美容液より

どんな薬より

重要だし

日々の食事が

乱れてしまえば

どんな

高価なサプリメントも

効くわけがない

病院や医者は

治してくれる

場所ではない

病名を

教えてくれるひと

あなたを治すつもりで

仕事に励むお医者さんは

ほんとに数少ない

ここが

大きな勘違い

必要のない薬により

どれほどの命が

失われているのか

自分と

その周りを救う知識を

身につける

希少な医者探しより

莫大な可能性を秘めてる

本来あるべき

自分探し

お薬なんかより

だいすきなひととの

心地のいい時間

それだけで

からだとこころを

とても

元気にしてくれるから

こころから

笑える時間

いとおしいと

思える時間

痛みやつらさを

ずっと抱えてる

あなたに足りないのは

そんな時間

きょーは

ごろごろ

しなさーれ

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きのー

らばで働いてたころの

お客さんに

そごうでお買い物した帰りに

ばったり遭遇

そのひとが

先生に会ったら

涙が出てきたと

会った瞬間泣いてくれた

最近仕事で

いやなことあって

胃腸の調子が悪く

ちょーど病院の検査帰り

だーたらしい

えりに会えたから

もうだいじょーぶだと

はぐして別れた

なんだか

いい仕事をして

生きれているんだなぁと

改めて思った瞬間

ほっこりさん

道で会っただけで

感謝されることなど

きっと

なかなかない

ありがたや

いま目の前に

いなくとも

えりがえりとして

満ち足りた状態でいれば

こんな風に

すれ違うひとたちでさえ

救えることもあるんだと

再確認

自分に正直に

生きること

これだけで

きっといいよーね

小難しいことなど

必要ない

えりはねー

こぉみえて

お出かけする前

帰ってきた時

寝る前

かならず

彼にちゅーをする

※注意※

ただし

けんかして

ご機嫌ななめのときを除く。

えりは外人だと

生まれてこの方

幾度となく言われてきた

きっと

こんなことも含めてね

でも

当然ながら

うちの親は外人ではない。笑

はぐされた記憶も

おでかけのちゅーを

された記憶も

もはや皆無

むしろ

他の家庭より

そーゆースキンシップは

断然少ない環境で育ってきた

でもえりはする

生まれた国など

関係ない

相手も環境も

関係ない

スキンシップは

とても重要

ちいさな

おこさまを持つ

ままちゃん

ぜひたくさん

はぐしてちゅーして

あいを表現してあげて

これは

相手だけでなく

自分さえも

豊かになっていく秘訣

さぁ

旦那さまにも

どーぞ♡

思ってるより

あなたの気持ちが

届いてないことが

たくさんある

大事なひとにほど

疎かにしている

コミュニケーション

いつでもできるけど

いつもやらなかったこと

はじめてみては

いかがでしょーか◡̈

えりはいつでも

応援しております

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きのうはね

「しあわせのぱん」を

見たーの

見たことあーる？

旦那にしたい

大泉洋ちゃん

ちいさなぱんやさんが

お客様の人生に

やさしくうつくしく

絡んでいくお話

おいしいものって

ほんとに

ひとをしあわせにする

からだじゅう

満たされてゆく

それは

こころも

溶かしてくれる

これはね

やみーちゃんの

名付け親となる

くいしんぼーえりが

yummy  yoga

を掲げた理由

誰かが

誰かの人生を

変えることなんて

到底できない

だけど

えりと過ごす目の前の時間を

選んでくれたひとたちを

その瞬間

満たしつづける時間を

与えることで

そのひとの

人生に関わることは

きっとできるから

特別な日に

食べた

いつかのごちそーは

いつまでも

そのこころに記憶に

残ってる

何年たっても

思い出すだけで

しあわせの余韻を

味わえる

やみーちゃんに

訪れたひとたちが

その心地よい記憶に

いつも包まれるように

いつでも

思い出してほしい

きっと

毎日が変わってく

その記憶の数は

増やしてゆけば

いつか習慣になっていく

目を閉じた

そこに

浮かぶ自分が

緊張から放たれた

ゆるみの自分になーる

その習慣は

そのうちに

必ずあなたの人生を

変えてしまうほどの場所へ

誘ってくれる

誰もが失ってきたものを

取り戻して行ける場所

1人じゃできなくても

誰かと一緒なら

もっと楽にできる

決して

派手じゃない

素朴なやさしい

やみーなぱんたちを

こつこつ作る

大泉洋ちゃんに

おおきく共感した日　

こつこつ

やみーちゃんの階段を

降りてきたみんなの

こころをあたためて

ゆけるよう

今日もぬくぬく

100パーセントで

おまちしておりまふ

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そこにある痛みは

そのものの

原因ではないことが

85パーセント

つまり

目で見えてる

物事の

根本原因は

違う場所にある

ということ

こないだも

そんな話を

した気がする

メンタル的要因

身体的要因の

すべてに

同じことが言える

これはねーー

目で見てるものを

常に疑ってかかる

ひねくれものの

えりが肯定される

心地いい言葉。笑

常識を

逆サイドから

眺める

それだけで

自分を

否定しようとする

多くの物事から

救われる

いろんな

自分を許せる

自分と誰かの

相違は

どちらかが

間違いなのでなく

意見がただ違うだけ

ただ

それだけ

そこにいるのを

やめたらいい

どこかの場所には

その意見を変えなくても

心地よく

過ごせる場所が

必ずある

自分を否定せず

過ごせる場所を

ちゃんと見つける

松たか子の

おうたが

聴こえてくーる

違いや違和感は

無理に

認め合わなくとも

生きていける

そこから

離れるべき

サインの一つ

あなたの

くるしい時間が

手放せる

限られた時間を

もっと気持ちよく

生きてゆく

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おおきな

おおきな一歩

踏み出したひと

こころから

おめでとうと伝えたい

ほんとに

おめでとう

えりも

ほんの少しの期間

一緒に悩み

話を聞いたり

アドバイスしたり

でも

決めるのは

紛れもなく

本人

一歩踏み出せば

その先に

快適な自分が

みえてるにもかかわらず

必ず

そんな時は

同じ悩みで

ループしてるはず

こないだも

私これ言ってたなぁ

もう進めばいいのに

あと少しなのに

あなたにも

こんな経験あるかも

なぜ進めないのかね？

そして

その時

あなたはどう選択した？

しない理由など

探せばキリがない

でもね

勇気を出して

言い訳をやめて

踏み出せば

すばらしい奇跡の

連続が訪れる

それは

踏み出したひとだけが

手にすることができる

とてもとても

貴重なもの

わかってるけど

ずっと

してこなかったこと

そろそろ

決断してみたら？

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いつか動き出すための

そのお金は

いつできるのか

今作れないものは

一生作れない

昨年の今頃の

自分の目標を

達成してるひとは

どのくらいいるのだろーか

年初めは

チャンスが

いぱーい

わざわざ

世の中が

区切りを

つけてくれてる

使うべきは

神頼みより

偉大な自分頼み

じぶんがすきな

じぶんになる

動いたもんがち

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よわみはつよみに

つよみはよわみに

捉え方ひとつ

いま

目の前にあるのは

その事実だけ

着色は

自分次第

それは一体

あなたには

何色に見えるのか

切り口を

変えてみる

だめな感情も

だめな思考も

一つもない

そう思ってる

自分がそこにいるだけ

逆の視点

どん底は

チャンスを秘めてーる

年末は

ばたばたせず

掃除も放棄で

ごろごーろ

今日から温泉

いってまいーる

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おそとでお湯が

飲みたくて

かわいな

水筒生活

みなさま

子宮をおだいじに

えりの目の前で

電車でメイクを

めくるめく早さで

仕上げていく

女子力の低さ

圧巻の

パフォーマンス

メイク力より

マナー力

昨日はね

えりのレッスンを

ずーーーっと

あいしてくれてる子が

あいに来てくれた

とても

感覚が豊かで

軸もある

とても

よいインストラクターの

資質

ただ

雇われてるうちには

活かしきれない感性が

からだとこころの奥で

渦巻いている

えりもそーだった

もったいないから

ほんとに

会いたかった

まぁ

えりがどんだけ願ったって

ちゃんと

あいに来る人と

いつまでも

くるくる詐欺をする人。笑

本人次第

ひとは

コントロールできませぬ

でもね

やはり

変われる人は

ちゃんと来る

愚痴や文句が

当たり前の

組織にいるだけで

それが自分のレベルを

落とし続けてる

選択であることに

誰も気づかない

日々過ごす

環境に飛び交う

言葉たちに

どれほどの影響力が

あるか

自分にしか

救えないひとがいる

あなたを

待ってるひとがいる

自分を

最大限に活かして

生きること

必ず

そこにひとは集まる

いつか

振り返ったとき

必ず誇りに思える

自分の選択

苦しみと妥協の先に

快適な未来など

繋がるわけがない

こころの違和感に

慣れてしまう前に

ちゃんとサインを見極める

誰もが遠ざける

選択のなかに

きらきらの宝物が

いぱーいある

快適な時間と

仕事がイコールになる選択が

たくさんのひとに

生まれますように♡

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