ちなみにヘナも
不眠に効きますぜ
ぜんぶ
つながってーる◡̈
正直ね
巷でも最近は
睡眠の重要性が
見直されてきて
テレビとか本とか
散々出ちゃってるから
もはや
こーしてメルマガに
改めて書くことでもない
てのが
えりの本音。笑
知りたきゃ
情報など
どこにでも転がってーる
しかも
流行りものに
成り下がった途端に
興味がなくなる
この性格
ちーん
みんな
知らないもののが
おもしろい
脳内の老廃物は
睡眠でしか
排出されないそうですぜ
細胞、筋、内臓
もろもろ
質のいい睡眠により
修復されるのは
いわずもがな
えりが
勧めてる
ばっはちゃんも
ヘナも
内臓頭蓋施術も
要は
睡眠の質をよくする為
自力で己の
からだやこころくらい
修復できるよに
なっておくれ
人間力を
取り戻す
薬や添加物などに
汚染されたからだが
どれほどまでに
人間を劣化させていくか
思考を壊していくか
もう一度考えて
寝れば治る
眠りが
枯渇してるサイン
からだが
欲してるのは
薬を飲んで
症状を
ごまかすことじゃない
おやすみすること
食事を
整えること
感情をちゃんと
吐き出すこと
いま
生きづらいなら
必ずあなたの選択の中に
原因がある
誰かから
大切にされてない気が
するなら
それはね
あなたが
あなた自身を
大切にしてないから
人にばかり
求めてないで
自分をまず変えてゆく
そこに
望むものがないとしたら
叶わない原因は
必ずあなたが
ぎゅっと握りしめてる
触れる周波数を
変えるべし
だれと
どこで
なにをするか