痩せないと 嘆くあなた


妊娠前であれば
自分の体重を落とす術は
ほぼ把握済みだーた

何週間これやれば
何ヶ月後にはこのくらい

そんな計算は
容易くできてたもの

妊娠してから
つわりの減量に加え
下痢三昧の日々に
非常に甘んじて
太るということを
忘れていた為
いままで欲さなかった
甘いもの中毒に
苛まれながらも
余裕と踏んでいた
2ヶ月あまり

でぶ認定の烙印を
押された
こないだの健診

はいはい

そーなりますわ

人の体は
まちがいなく
食べ物でできている

そして
そのからだは
2〜3ヶ月で
入れ替わる

よくすることも
悪くすることも
その期間が必要

断食なんて
簡単にできたえりが
この2ヶ月前〜今に至るまで
なにが変わったかといえば

決意と覚悟。

ここに尽きる

つまりね

痩せないと
いうのには
絶対に原因がある

他の症状の
治らないとか
変わらないも同様

あなたに
間違いなく
足りないものがある

もう一度
いいまふ

足りないのは

決意と覚悟。

食べなきゃ痩せる

食べてるから
太る

もしくは
変わらない

ただそれだけ

もちろん骨格も
筋肉のつき方もある

そこも重要

ただ
ぱすてるちゃんと
一心同体な生活の中で
乱れやすい
怠惰なえりが顔を出して
今痩せれないひとの
気持ち

今まさに
手に取るよに
わかるのです

覚悟を持つ

数ある言い訳を
やめて
手に入れたい自分に
向かってしっかり
日々の生活を整える

ほんとに
それが欲しいならね

えりは
今日から始めます

欲しいものが
手に入ってないなら

かならず
かならず
理由がある

振り返れば
わかるはず

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