脳波を下げて
感度を上げる◡̈
これでばっちーり。
これに尽きる。
疲れがぶっとぶ
こころもすきーり
がんばる為には
おやすみさんとの
強力タッグが
なにより不可欠
がんばりすぎる
そこのあなた
ぜんぜん
偉くない
からだとこころが
ないている
その手に抱えてる
全ての荷物から
ちゃんと離れる時間
気づいてるのに
動かないのは
無知よりも
ごまかしの極み
自分の
からだやこころへと
意識を向けて見るだけで
脳波は下がり始めるから
自分より
外側への意識が
脳波を上げる
つまり
1日のほとんどが
脳波上がり気味傾向
ちーん
いま
脳波はどんなかんじ？
手の指先を
むにゅむにゅ
ほぐすだけで
ほっこりゆるむーわ
いってらーさい
神奈川県横浜市
新子安駅徒歩30秒
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