おふろで大きなため息をしてみてー。
胸の緊張が
とけるから。
ため息はしあわせを逃すものではく
毒素を吐き出す優れもの。
からだはいつも
あなたのために動いてくれる。
おトクな情報ほしい方は
ライン＠登録どうぞー
【こんなによく眠れたのは学生ぶり？】
今日の非常識は
明日の常識
名言にかまけて
みんなのレールを
こねくり回す
えりがひっそり続ける
やみーちゃんは
完全会員制の
【睡眠改善】サロン☻
20歳くらいから10年ほど
勤めさせてもらーた
かのゆうめいな
大手のホットヨガスタジオ
大量のお客様や
インストラクターが
鏡の自分とポーズに
翻弄され
自分や周りへの思いやりを
失くしていく姿をみて
エクササイズのヨガから
手を離した
誰もが
カラダとココロを
癒せる術を探し求めた結果
辿り着いたのは
【睡眠の質】を取り戻すこと
そして
開発したのが
すいみんヨガ☻
(ポーズはとらない)
うちに来た人が
タイトルを
よく口走る
学生の頃や子供の頃
このくらい
ふかーーく
寝てたのを思い出した
そーなの
みんな忘れちゃう
いつのまにか
失くしてしまう感覚
超絶快適睡眠
思い出したい方
やみーちゃんに
遊びに来てね♡
http://studioyummy.jp
そして
遠方のひとや
やみーちゃんに
時間とお金の余裕なく
来れないひと
やみーちゃん吟味な
おすすめ商材
めっけたよん♡
なかなか
なくてやっと
めっけた
ほんっっっとゆるむ
よくねむれーる
おまけに
コリまですきーり！！！
チャクラも
ぐるんぐるん
砂糖より体に悪い
睡眠導入剤も
どんな高いサプリも
根本改善には
程遠い
瞑想も
マインドフルネスも
えりは
非常に肩が凝る
まずはこれ使って
それでも無理なら
えりのとこおいで。
気になる方は
コメント、メッセージ
くださいな♡
えりのとことん
まいなー非常識情報
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写真は
やみーちゃんで
ガン寝の
かわいすぎる
おちび♡
ちびは周波数に
ど敏感
なにもしない。をする時間
これが
やみーちゃんのすべて
ただ
床にからだを
委ねる
そんなことすら
忘れてる
あおむけを
心地いいと思えることすら
ままならない自分に
違和感を持つ
からだも脳も
稼働しすぎ
寝る間を
惜しみすぎ
時間が金で
買えないというひとが
当たり前に擦り減らす
カラダとココロ
自らのポーズに支配された
思いやりと感覚が欠如する
ヨガというコンテンツに
酔いしれるだけのフィールドも
右に同じ
そんな
あなたに足りないもの
ひたすら
ぼーっとする
使ったものを
元に戻す
そーゆー時間
カラダとココロの
お片づけ
これが睡眠
相手を見ない
一方的な宣伝まつりの
ふぇいすぶっくに
見え隠れする
乱れまくる優先順位
その金を稼ぐ為の
そのからだを整える
誰のため？
なんのため？
うっかりしてると
大きな代償を
引き寄せる
それが
不定愁訴
あなたの
選ぶ言葉に
睡眠の質が見えてくる
余裕や余白の
作り方
自己管理力が
仕事力
睡眠改善、体質改善の為の
究極オリジナルメソッド♡
カフェと間違える
かわいー
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独断と偏見まみれの
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誰も教えてくれないこと
今日の常識は明日の非常識
Studio yummyは完全会員制の
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誰もがこころとからだを
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辿り着いたのは
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そして開発したのが
すいみんヨガ😊
外から見ればただ寝てるだけ
でも、その眠ることに大きな意味がある
生まれてから誰にも教わらなくてもできていた
【眠ること】
こどもの頃は深く寝ていたあの感覚
みんないつの間にか忘れてる
みんないつの間にかなくしてる
【眠ること】
思い出しに来ませんか？
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神奈川県横浜市
新子安駅徒歩30秒
Studio yummy
はじめまして。
Studio yummyは横浜は新子安の駅ちか
地下の特別な空間でひっそりと運営してます。
ポーズに執着しすぎるエクササイズ
誰かのまねをして自分に合わないエクササイズ
そういうものから手を離して
ご自分のこころ、からだ、思考回路を
徹底的にゆるめるためのスタジオです。
取り戻したいのは
ゆるみのご自身。
がんばることをやめる場所。
体調が変わる。
生活が変わる。
それができるのはあなた自身です。
そろそろ、こころとからだに
おいしい時間はじめませんか？